キッコーマン 簡単!おうちごはん

キッコーマン 簡単!おうちごはん 2016年3月28日放送 「菜心花とお揚げの煮浸し」

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「キッコーマン 簡単!おうちごはん」
【提供 Kikkoman】
2016年3月28日放送
毎月最終週にローカル野菜を使った
SMILE WAVEオリジナルレシピを紹介しています。

■「菜心花とお揚げの煮浸し」

☆材料☆

菜心花 1パック
お揚げ  5枚
めんつゆ 大匙3
みりん 大匙3
水 100㏄

☆作り方☆
ステップ1
菜心花とお揚げを切り、プライパンで軽く炒める
ステップ2
めんつゆとみりん、水を入れる
ステップ3
ひたひたになるまで煮る。
“Simmered Cai Xin Hua ”

☆Ingredients☆
1 packet of Cai Xin Hua
5 pieces of Fried bean curd
1 tablespoon of Mentsuyu
3 tablespoon of Mirin
100cc of Water

☆How to cook☆
Step1
Cut Cai Xin Hua and fried bean curd, lightly stir fry.
Step2
Add mentsuyu, mirin and water.
Step3
Cook until the water level is just cover the top of the Cai Xin Hua and fried bean curd.

FM96.3 SMILE WAVEさんの写真

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