HIGHLIGHT

ヤクルト提供”Power Up Morning!” 9月はSaya先生による「腰痛」に効果的なポーズ

2016-09-02-17-22-49

ヤクルト提供「Power Up Morning!」(毎週火 7:50am)
今月は、ヨガスタジオSAYAYogaのSaya先生に、「腰痛」に効果的なポーズ教えていただきます。
今日は「がっせきのポーズ」。

9月、10月にワークショップを開催!

SAYA YOGA 「更年期」
更年期に起こる様々な辛い症状を緩和して楽しく乗り切ろう!
日時:2016年10月13日(木)11:15〜13:15どちらか
料金:メンバーS$75 / 一般S$80 (ワークショップ開催日一週間前までにお申し込み頂いた場合S$75)
場所:SAYAyogaスタジオ

バリ島よりMASUMI先生 来星!「チャクラとは」
世界各国からヨガを学びにヨギー、ヨギーニがやってくる神々の宿る島バリ。そこへ家族と共に移住したMasumi先生は、訪れる生徒さんに人生を味わい楽しく、シンプルかつ幸福に生きる叡智であるチャクラワークをシェアすることに情熱を傾け、自らもさまざまなワークショップ等に参加し勉強を続け、彼女が伝えるチャクラワークは日々進化し続けています。(ビギナーや年配の方、チャクラがわからない方も楽しめます!)
日時:2016年9月29日(木)13:30〜15:30
または、2016年9月30日(金)13:30〜15:30のどちらか
料金:メンバーS$75 / 一般S$80 (ワークショップ開催日一週間前までにお申し込み頂いた場合S$75)
場所:SAYAyogaスタジオ

SAYAYogaのレッスン&ワークショップのお申し込み/お問い合わせはこちらから! SAYAyoga HP

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ON AIR MUSIC LIST

ON AIR MUSIC LIST rev 09月30日(金)

7時台
07:04  遠く遠く / Noriyuki Makihara
07:17  ありがとう / いきものがかり
07:40  Love so sweet / 嵐
07:45  ジェットコースター・ロマンス / Kinki Kids

8時台
08:10  You Gotta Be / Des’ree
08:57  ただ、ありがとう / MONKEY MAJIK

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